Aby oczyścić organizm z nadmiernie zgromadzonych toksyn wskazane jest przynajmniej 2 razy w roku zastosować dietę detox czyli dieta wątrobowa. Lemon detox jest najbardziej popularną wśród diet oczyszczających. Swoje początki miała w Wielkiej Brytani i USA. Tam jest już hitem wśród gwiazd i młodych osób, i starszych.. Sama Beyonce przyznała że od czasu do czasu przechodzi tą dietę. Najlepiej gdy przed rozpoczęciem tej diety skontaktujesz się ze swoim lekarzem. Zasięgniesz porady czy możesz ją zastosować. Jeśli nie masz żadnych przeciwwskazań to możesz zacząć kurację. Niektórzy lekarze nie widza żadnych przeciwwskazań, żeby ja stosować. Inni zaś są już bardziej sceptyczni.Dieta oczyszczająca cytrynowa inaczej Detox czyli skrócona nazwa od Detoksytacji. Która ma za zadanie usunięcie z organizmu toksyn. Toksyny zamieniają się na mniej szkodliwe związki w organizmie lub usuwają się wraz z moczem i kałem. Niektóre toksyny takie jak amoniak, wytwarzany jest przez ciało podczas normalnego funkcjonowania. W naturalny sposób wątroba oczyszcza organizm. Jest ona ważnym organem w leczeniu układu odpornościowego, stąd tak ważne jej zdrowie. Wątroba aktywuje hormony, które mają wpływ na fizyczne i psychiczne samopoczucie człowieka.Toksyny dzielą się na rozpuszczalne w wodzie i te przez wątrobę przechodzą a następnie wydalane są. Nadmierne magazynowanie ich w organizmie, hamuje procesy naturalne wątroby przez co czujemy się zmęczeni, mamy bóle głowy spowodowane zmniejszeniem przepływu żółci.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz